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Après l’entrée et le plat principal, il est important de bien choisir le dessert qui va terminer le repas. Ainsi, plusieurs types de desserts sont disponibles pour répondre aux besoins des demandeurs. Dans cet article, nous allons voir un peu les quelques desserts que vous pouvez prendre juste après votre repas pour une parfaite santé.
Panna cotta légère aux fraises
Ce dessert est un ensemble de fraises mûres, de gousse de vanille, de feuilles de gélatine et de feuilles de menthe fraîche. À tout cela s’ajoute du lait écrémé, de la poudre d’édulcorant et de la crème liquide légère. Un dessert bien équilibré pour maintenir une bonne santé.
Sorbet au citron
Le sorbet au citron est un dessert qui est fait à base de citrons jaunes non traités. À ces citrons, on ajoute de l’eau, du blanc d’œuf et de la poudre d’édulcorant. Il est parfait pour aider à mincir.
Gâteau au yaourt léger
Encore un autre dessert bien fait et idéal pour finir en beauté les repas. : le gâteau au yaourt léger nappé de chocolat noir. Ce type de dessert est composé de yaourt nature, farine et de fromage blanc. Vous y trouverez naturellement du chocolat, de la levure chimique de l’édulcorant en poudre et bien sûr, du lait écrémé. Un ensemble bien léger et parfait pour un dessert après le repas du soir.
Mousse allégée aux bananes
Vous pouvez aussi choisir la mousse allégée aux bananes comme dessert après le repas. En effet, la mousse allégée aux bananes est un dessert fait avec des bananes, du sucre de glace, des blancs d’œufs. Sans oublier, bien entendu, la crème liquide légère et la cannelle en poudre.
Salade de fruits
Les salades de fruits sont très répandues, très connues et appréciées de beaucoup de personnes. Ce dessert est un mélange de plusieurs fruits. Vous y mettrez autant de fruits que vous voulez pour votre plus grand plaisir. La salade de fruits est un dessert parfait pour une bonne santé et elle assure une bonne digestion.
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